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만성위염에좋은음식.
만성 위염은 위점막이 지속적으로 염증이 생기는 질환으로, 식사나 스트레스 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 만성 위염을 예방하고 관리하기 위해서는 적절한 식습관과 운동이 중요합니다. 이번에는 만성 위염에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 만성 위염 환자들이 먹어도 괜찮은 음식들을 적극적으로 섭취하여 위점막 염증을 완화하고 위장 건강을 유지할 수 있습니다. 1️⃣ 만성위염에 추천하는 음식. 만성위염은 장의 염증으로 인해 위부의 통증, 메스꺼움, 속 쓰림, 식욕부진, 소화불량 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하고 합병증을 예방하기 위해서는 적절한 식습관과 음식 선택이 필요합니다. 만성위염에 좋은 음식으로는 먼저, 채소와 과일이 있습니다. 특히, 알칼리성을 띠는 채소와..
