건강 정보

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내몸은 내가 건강지킴

본태성 고혈압은 혈압이 일정 수준 이상으로 계속 유지되는 상태를 말합니다. 일반적으로 정상적인 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 이하, 이완기 혈압이 80mmHg 이하입니다. 하지만 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상으로 유지되면 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 건강한 생활습관을 유지하는 것으로 예방할 수 있지만, 만약 발생하면 적절한 치료가 필요합니다. 또한 본태성 고혈압은 약물 치료로 조절될 수 있지만, 질병이 진행되면서 혈관이 손상되고 심장, 뇌, 신장 등의 장기에 심각한 문제를 일으킬 수 있으므로 적극적인 예방과 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 본태성 고혈압에 대해 자세히 알아보겠습니다. 본태성 고혈압의 정의와 원인. 본태성 고혈압은 지속적으로 높은 혈압 수치를..

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고혈압은 심장에 압력이 높으면서 생기는 것이 혈압적인 수축작용과 이완작용을 통해서 생깁니다. 이것을 고혈압이라 합니다, 고혈압을 낮추는 방법은 여러가지가 있지만, 가장 효과적인 방법은 바로 민간요법이라 볼수 있습니다 혈압을 낮추는 약이 혈압약이라 해서 급성적으로 혈압이 높아질경우에는 병원으로 달려가야합니다. •고혈압 증상과 원인. 고혈압을 낮추기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 적절한 식습관과 운동, 흡연 및 음주량 감소 등이 이에 해당합니다. 체중을 줄이는 것도 고혈압 예방과 치료에 도움이 됩니다. 고혈압이 이미 발생한 경우에는 약물치료가 필요할 수 있습니다. 이러한 약물치료는 혈압을 안정시키고, 심장 및 혈관 손상을 예방하고, 일상 생활에서 건강한 활동을 유지할 수 있도록 도와줍..